Happyyoga Girona

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Nous sommes un centre de yoga spécialisé, offrant des cours réguliers ainsi qu’une formation de professeurs. Nous faisons du yoga pour tous les états physiques et tous les âges, dans différentes disciplines qui favorisent la bonne santé de la colonne, la flexibilité, la circulation et la capacité de méditation. Il y a des postures qui impliquent les jambes et sont destinées à désobstruer le système circulatoire sanguin, d’autres qui font appel aux bras et favorisent le fonctionnement du cœur, et d’autres qui stimulent et équilibrent le système endocrinien ; il existe aussi de nombreux exercices de respiration yoguique (pranayama) qui apportent santé du psyché et clarté de l’esprit.

Par ailleurs, nous organisons différentes activités hors du centre, telles que sadhana sur la plage, yoga dans la nature, SUP yoga et yoga en famille.

Contactez-nous

Happyyoga Girona
Sant Agustí 40
17003 Girona (El Gironès)

Téléphone: (+34) 616 952 314
Adresse électronique:
Site: www.happyyogagirona.com

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